한강나이트워크 42K 접수 시작 코스·참가방법·준비물 총정리

한강나이트워크 42K 접수 시작

코스·참가방법·준비물 총정리

자주 묻는 질문

접수는 어디에서 진행되나요?

공식 홈페이지 또는 제휴 예매 플랫폼에서 진행됩니다. 회원 가입 후 종목 선택과 결제를 완료하시면 접수되었습니다.

완주 시간 제한이 있나요?

구간별 컷오프가 설정되는 구성이 일반적입니다. 공지된 체크포인트 통과 시간표를 기준으로 페이스를 계획하시면 안전합니다.

초보도 42km 완주가 가능할까요?

가능합니다. 6~8주간 주당 30~40km 걷기와 야간 15~20km 리허설 2회를 진행하시면 충분히 완주하실 수 있습니다.

음식과 물은 얼마나 가져가야 하나요?

물은 시간당 400~600ml, 탄수화물은 30~60g/시간이 권장 범위입니다. 보급소를 감안해 예비분 1회치를 추가하시면 좋습니다.

우천 시 대회는 어떻게 되나요?

경미한 비에는 진행되며, 안전 위험 시 축소·연기·중단이 공지됩니다. 문자와 현장 안내를 반드시 확인하시면 안전합니다.

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